Головний біль при клімаксі

Зміст:

• Особливості головного болю при менопаузі
• Причини цефалгії (головного болю) при клімаксі
• Чи можна полегшити інтенсивність спазмів у голові при менопаузі
• Методи лікування цефалгії під час клімаксу

Настання менопаузи є невід'ємною частиною життя жінки. Залежно від стану здоров'я і гормонального фону кожен організм по-різному реагує цей період. Клімакс можуть супроводжувати такі симптоми:

• припливи;
• головний біль;
• нервозність;
• безсоння;
• зниження лібідо;
• зміна стану шкіри, волосся та нігтів.
  Фахівці розділили прояви клімаксу на три періоди: ранній, проміжний та пізній. Про початок менопаузи можуть свідчити збої менструального циклу, безпричинна зміна настрою, відчуття жару та ознобу, а також поява постійних головних болей.

Особливості головного болю при менопаузі

Хронічний біль голови є ранньою ознакою настання клімаксу. У кожної жінки ступінь виразності даного симптому різна, але в деяких ця недуга стає головною проблемою, яка заважає нормально жити. Головний біль при клімаксі може супроводжуватись:

• потемнінням в очах;
• відчуттям тиску в ділянці голови та шиї;
• сухістю у роті;
• утрудненим диханням;
• відчуттям грудки в горлі.
  При цьому жінку можуть переслідувати почуття розпирання, пострілювання та пульсування. Найчастіше головний біль при клімаксі має ниючий характер і може переростати у напади мігрені.

Причини цефалгії (головного болю) при клімаксі

Причинами появи головного болю при клімаксі можуть бути як порушення гормонального балансу, так і інші патології, не пов'язані з репродуктивним здоров'ям. До проявів цефалгії під час менопаузи можуть призвести такі фактори:

• підвищення внутрішньочерепного тиску (внаслідок гормонального дисбалансу);
• зміна тонусу судин, часті спазми;
• мимовільне напруження м'язів голови та шиї;
• загострення остеохондрозу;
• зміна артеріального тиску;
• психічні порушення;
• різке зниження рівня естрогенів;
• неправильний спосіб життя.
  Наявність хронічної соматичної патології (гіпертонічна хвороба, васкуліти, тощо) погіршує перебіг клімаксу та посилює головний біль.

Чи можна полегшити інтенсивність спазмів у голові при менопаузі

Для контролю виразності головного болю під час менопаузи важливо дізнатися справжню причину недуга. Для цього необхідно звернутися до лікаря та зробити комплексну перевірку здоров'я. Також потрібно звернути увагу на спосіб життя та усунути шкідливі звички. Іноді навіть проста корекція режиму сна може полегшити інтенсивність головного болю при клімаксі. Різкі стрибки гормонів, настрою та артеріального тиску можна скорегувати за допомогою препаратів, але в жодному разі не можна займатися самолікуванням. Повністю позбутися головного болю можна, для цього потрібно чітко дотримуватися вказівок лікаря та звертати увагу на загальне самопочуття.

Методи лікування цефалгії під час клімаксу

Метод лікування головного болю та мігрені при менопаузі залежить від причини їх появи. Для полегшення дискомфортних відчуттів використовують:

• медикаменти;
• масаж;
• аромотерапію;
• акупунктуру;
• вітамінотерапію;
• контрастний душ;
• фізіотерапевтичні процедури.

Медикаментозне лікування мігрені

Для полегшення головного болю в період клімаксу використовують такі препарати:

• заспокійливі;
• аналгетики;
• міорелаксанти;
• протизапальні;
• спазмолітики;
• антигіпертензивні;
• вітамінні комплекси;
• фітопрепарати.
  Для медикаментозного лікування головного болю необхідний комплексний підхід та комбінації препаратів. За допомогою цього можна не тільки усунути дискомфортні відчуття, але й запобігти їх появі.

Народні методи боротьби з головним болем при клімаксі

Існує безліч методів боротьби з головним болем без використання препаратів. Фахівці стверджують, що найкраще лікує здоровий сон та відсутність стресу. Також для полегшення мігрені рекомендують займатися йогою та медитацією, виконувати дихальні вправи. Можна використовувати такі народні методи для зменшення головного болю:

• випити склянку лимонної води;
• зробити чай з імбиром чи ромашкою;
• вживати каву;
• випити напій із яблучним оцтом;
• зробити інгаляції лавандової олії;
• накласти холодний компрес.