Климакс и менопауза: в чем разница?

Содержание:

• Чем отличается менопауза от климакса
• Признаки менопаузы
• Можно ли отсрочить наступление менопаузы
• FAQ
  В сети много статей, посвященных климаксу и менопаузе. Но у многих женщин возникает вопрос: климакс и менопауза, это слова синонимы или они имеют разные значения? Давайте вместе найдем ответ на этот вопрос. Потому что большинство людей далеких от медицины не разделяет эти понятия. А разница есть!

Чем отличается менопауза от климакса

Климакс – это обобщенный термин, который характеризуется тремя этапами:

• пременопауза,
• менопауза,
• постменопауза.
  Климакс – это общее понятие, а менопауза – его часть, которая начинается спустя год с момента последних месячных.

Наступает после 45-50 лет и относится ко всем изменениям в теле, происходящим в этот период. Термин “климакс” используют с момента, когда функция яичников начинает угасать, и тогда, когда менструации прекращаются полностью. Под менопаузой понимают непосредственно период, в котором полностью прекращаются менструальные выделения. Врачи определяют начало менопаузы через год с момента последней менструации.

Признаки менопаузы

Как упоминалось выше, сама менопауза характеризуется полным прекращением менструации. При этом есть симптомы, которые характеризуют ее начало. Их объединяют под общим термином пременопауза.

К признакам скорой менопаузы относят:

• появление приливов в области лица и верхних конечностей (часто женщины жалуются, что их “кидает в жар”, хотя в помещении прохладно)
• повышенная утомляемость и сонливость;
• плохое настроение, раздражительность, агрессия без причины;
• снижение сексуального влечения;
• сниженное количество естественной смазки, что приводит к сухости влагалища и дискомфорту во время секса;
• появление морщин (особенно глубоких);
• ломкость ногтей и волос.

Еще одним яркими признаком наступления менопаузы считается изменения менструации. Она может наступать раньше или позже. Длится больше или меньше. Выделения могут быть обильнее или скуднее. Может обостряться предменструальный синдром (особенно заметно, если на протяжении фертильного периода женщина не испытывала особенных проблем с этим).Такие изменения связаны с постепенным угнетением работы женской половой системы, и синтеза гормона эстрогена. В результате меняется работа организма, могут развиваться или обостряться некоторые заболевания. Именно поэтому всем женщинам после 40-45 лет рекомендовано проходить маммографию и обязательные профилактические осмотры у гинеколога (посещать гинеколога рекомендовано всем женщинам 1 раз в год). Такой подход позволяет вовремя увидеть проблему и подобрать метод ее решения. Также у женщины появляется возможность задать волнующие вопросы врачу. Об одном из них мы поговорим ниже.

Можно ли отсрочить наступление менопаузы

К сожалению, отсрочить менопаузу нельзя. В момент рождения девочка уже получила запас яйцеклеток, который она потратит на протяжении всей жизни. На данный момент не существует медицинского способа задержать наступление климакса или вырастить новые яйцеклетки.

Здоровый образ жизни, отказ от алкоголя, занятия йогой и медитации, а также БАДы и гормональные препараты не могут отсрочить наступление климакса. Однако для особых случаев существует банк яйцеклеток, куда можно сдать свой биологический материал. Эта информация актуальна для женщин, которые пока не хотят рожать, или имеют проблемы со здоровьем. В таком случае, чуть позже яйцеклетки можно будет использовать для зачатия.Важно! Отсрочить климакс нельзя. Но можно сохранить свои яйцеклетки “на потом”. Если речь идет о предотвращении искусственной менопаузы из-за гинекологических заболеваний, единственные способы обезопасить свое здоровье – ежегодный профилактический чек-ап, адекватное лечение (если требуется) и здоровый образ жизни. Ниже предоставляем ответы на самые распространенные вопросы по теме климакса и менопаузы.